からだリセット療法院
快福屋
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☆だからからだ〜快福メルマガ☆無料配信
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女性の美と健康を応援する津田沼の隠れ家サロン&出張整体、
快福屋のメルマガ「だからからだ」11月号です！
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※このメールは快福屋をご利用またはイベントに
参加していただいた方へ、月に１回、無料で配信しています。
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こんにちは！
からだリセット療法院快福屋の佐藤です。
11月になり、街の木々も
赤や黄色に色を染めてきましたね。
今月も、
あなたのお役に立てる情報を
お届けできればと思います♪
どうぞ最後までお付き合いくださいませ。
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☆☆☆今月のメルマガ☆☆☆
＊コラム～季節のサイクルに乗る！11月のからだ～
＊【回数券】11～12月のキャンペーン
＊今月のココロに響くお話
＊10月のブログ人気記事ベスト5
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《季節のサイクルに乗る！11月のからだ》
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11／7は「立冬」（りっとう）でした。
書いて字のごとく、冬の始まり。
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11月も引き続き、乾燥対策を。
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快適な湿度が50％程度と言われていますが、
冬場の室内の湿度は、30％くらいまで下がります。
室内の湿度が４０％を切ると、
インフルエンザウィルスが
活発になるので、注意が必要ですね。
加湿器を利用するのが
一番手っ取り早いですが、
お手入れが大変・・・という方には、
観葉植物でお部屋を加湿という手も。
植物が放出する水分は、完全な蒸留水なので、
加湿器で気をつけるべき水垢や
バクテリアの発生を心配しなくてもすみます。
快福屋にも置いていある
観葉植物のカポックは、
1鉢あたり373gの水を放出している
というデータがあります。
ただ、暖房をつけっぱなしだと
葉っぱも渇いてしまい、
植物の蒸散活動が弱まりますので、
空気を入れ替えたり、
こまめに霧吹きをかけてあげること。
これすらも面倒なら、お部屋の乾燥対策には
濡れタオルを干すのが最強です。
寝る前なら、気軽に取り入れられそうですね。
加湿、保温を心がけながら、
身体の内側からも免疫力も鍛えて、
風邪やインフルエンザに負けない身体にしていきましょう。
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免疫力をアップするには？！
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免疫力UPには、整体で身体や内臓を整えるのもいいけれど、
こんな方法もあります。
それは、
【心を愛で満たす】
好きな人と一緒にいたり、
「愛してる」と言葉で伝えると
体温が平均0.8℃上がるそうです。
産後、冷え性がなくなった
という女性が多い理由は、
ホルモンのバランスや体質の変化に加え、
子供への愛情も大きいのではないかと思います。
体温が１℃上がるだけで
免疫力が5～6倍上がると言われています。
日常生活でも、
愛ある言葉を使っていきたいですね。
「愛してる」なんて、
気恥ずかしくて言えないよ～という人には、
ノンリニアダイナミクスと
アトラクターフィールドの手法を使うと、
どんな人でも
心を愛で満たせることがわかりました。
エネルギー系のワークにご興味のある方は、
「愛が欲しいです！」とお声掛けくださいね（笑）
▼ご予約・お問い合わせフォーム（24時間受付可能）
http://urx.nu/j4dZ
来月は冬にもっといたわりたい、
あの臓器のお話です。
お楽しみに～。
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★今なら回数券ご購入でプレゼント★
リフレクソロジー（足裏20分）
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ハロウィンが終わると、街はじわじわと
クリスマスモードになりますね。
ご自身へのクリスマスプレゼントに、
ご家族へのクリスマスプレゼントに、
大切な方に【快福屋の回数券】はいかがでしょうか。
回数券は、
●スタンダード整体なら11回で5万円
（１回あたり4500円/通常5000円）
●フルメンテナンス整体なら8回で5万円
（１回あたり6250円/通常7000円）
トータルですと5000円から6000円お得な上、
小顔整体１回分もサービスさせていただいています。
そしてさらに！
今回はクリスマス企画として、
回数券をご購入の方に、
≪足裏リフレクソロジー20分≫もプレゼント！！
小顔とリフレも入れたら、
最大9000円もお得になります♪
快福屋の足裏施術は、
英国式リフレクソロジーをより発展させたキュアリフレ。
足裏だけでも姿勢や重心が変わります。
これからの寒い時期、
足がなかなか温まらない方がいらっしゃいますが、
リフレクソロジー後は、足もおなかもポカポカしてくるので、
整体の施術効果も高まりますよ。
回数券ご購入の方へ
リフレクソロジープレゼントのキャンペーンは、
11月～12月末日まで。
まだ未体験の方はこれを機に、
ぜひお試しください♪
それから気になるけど、
まだ回数券が残っているよ～
という方へ。
基本的に有効期限は半年ですが、
回数券のご購入が２回目以降の方には
有効期限は撤廃してます！
安心して、今年いっぱいの
お得なキャンペーンをご利用くださいね。
なお、リフレクソロジーは回数券ご購入の方以外にも、
裏メニューとして、30分2000円で
密かに施術させていただいています。
お気軽にお申し付けくださいませ(^^♪
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《今月のココロに響くひとこと》
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「短所は、誰かの長所を
伸ばすためにあるんだから、
直したらダメなんだよね。」
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私も何度かお世話になった合気道の先生で、
「ハラ生き道」を提唱されている尾関直人先生の言葉です。
頭にくる人でも、
その人の短所（性格や特性）に
成長させてもらっています。
お互い様ですね。
自分も相手も、ありのままでいいんだ～
と思えると、とっても楽。
私も自分の短所を直そう直そうと思って
努力してた時もあったけど、
開き直って、ダメな自分も認めてあげると
短所も小っちゃく思えてきました。
それから、私が生き方をリスペクトしている
カメラマンのMichiさんも
こんなことを言ってました。
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頑張ることは素晴らしいけれど、
それが上手くいかない時の自分へ、
優しい目線は大切なのだと思います。
不器用なりの今の精一杯も認めて、
性質と自力の限界も知って、
天とか、運とか、人とか、、
そんな、
他のものが手を貸してくれるスペースを
作っておくほうがいい。
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いろんな人がいても、いいんだな～
他力本願でもいいんだな～
と、心が軽くなる今月の一言ならぬ、二言。
頑張り屋さんのあなたに、届きますように☆彡
【10月のブログ人気記事ベスト5のご紹介です！】
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１：逆流性食道炎で胸が苦しい…。整体でも良くなるの？！
https://ameblo.jp/lm231150/entry-12320063083.html
２：私、選挙に出馬します？！
https://ameblo.jp/lm231150/entry-12315253983.html
３：至福のひざまくら体験？！
https://ameblo.jp/lm231150/entry-12322138772.html
４：今までの妊娠と比べて断然、楽！
https://ameblo.jp/lm231150/entry-12316933922.html
５：小顔整体×トレーニングで、みるみる姿勢も良くなり小顔に！
https://ameblo.jp/lm231150/entry-12322637603.html
ここまで読んで下さってありがとうございます！
このメールマガジンが貴女のお役にたてたら嬉しいです。
役に立った！イイ！と思ったら、
貴女の大切な方にも教えてあげてくださいね。
▼快福屋ホームページ
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もっとワクワク♪
引き続き、あなたらしい幸せな毎日をお過ごし下さい＾０＾♪
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